Вопрос № 62981
Здравствуйте, Елена. Можно принимать БАДы, если вы считаете, что они могут помогать - здесь только личный опыт работает. Также надо увеличить кардионагрузку, использовать контрастные процедуры, посещать бассейн, отказаться от вредных привычек, меньше употреблять кофе. В любом случае вам надо ориентироваться на мнение лечащего врача.