Вопрос № 29768
Здравствуйте, Людмила. Заменить тамоксифен можно, но оптимально в вашем случае наладить диету. Необходимо учитывать тот факт, что в менопаузе изменяется обмен веществ и организм в большей степени усваивает пищу и старается отложить жир. На больной руке спать нежелательно, потому что можно спровоцировать появление лимфостаза. Я обычно рекомендую упражнения по схеме, которая есть в моей книге. Ее можно найти в интернете. Обычно я рекомендую самомассаж для улучшения оттока лимфы. В любом случае вам надо ориентироваться на мнение лечащего врача.