Вопрос № 25546
Здравствуйте, Зульфия. 1. Рыбий жир можно принимать постоянно, витамины - курсами по 2-3 месяца 2 раза в год. 2. Фитоэстрогены лучше не принимать. 3. По поводу вышивания - если такая нагрузка приводит к отеку, то не стоит. Может быть и можно вышивать, но непродолжительное время, делать регулярно перерывы для самомассажа. В любом случае вам надо ориентироваться на мнение лечащего врача.