Очень интересная статья о ведении дневников
В статье очень четко описано, что анализировать те или иные ситуации очень тяжело через призму эмоций, которые окружают в данный момент. С другой стороны по прошествии времени забываются детали произошедшего. Фиксация события пусть даже и с эмоциями и последующее прочтение через некоторое время (когда эмоции расстают) - залог отличного анализа. И не только анализа событий, но и анализа самого себя.
Статья опубликована на сайте Глеба Архангельского. Автору статьи Илье Правскому - мое уважение.